服氣辟谷 重陽宮道長不吃不喝13天

edushare

【聯合報╱大陸新聞中心／綜合報導】 2010.02.06 03:52 am


從昨天開始，全真道士、重陽宮道家養生中心主任李明極道長（左）進行道家服氣辟谷十三天。（中新社）
  
昨天是全真道祖師王重陽真人誕辰八九八周年，全真道士、重陽宮道家養生中心主任李明極道長從昨天起至十七日，公開展示道家服氣辟谷（禁食禁水）十三天，弟子邵天澤也同時服水辟谷，並在服水辟谷期間完成書寫「道德經」百米長卷。

中新社報導，陜西省社科院道學研究中心主任樊光春介紹，辟谷是道家養生功夫之一，強調修道、養生，與印度的瑜伽有異曲同工之妙。

二○○八年初，李明極曾於天津水上公園當眾辟谷五十七天，其間活動如常，打破了以往靜態辟谷的形式，向世人展示道家文化的博大精深。

重陽宮住持陳法永道長透露，李明極道長選擇王重陽真人誕辰之日開始「辟谷」，並於二月十七日王重陽祖師成道日出關，目的在踐行全真道濟世度人的思想，展示道家養生功夫。

他認為，道教典籍上雖無明確記載全真祖師王重陽的辟谷經歷，但辟谷是道家重要的一種修行方法，重陽祖師在「活死人墓」中的修行就是一種辟谷。時至今日，在道教界，尤其是在深山中隱修的道士中，辟谷修行仍十分普遍。

昨天上午十點半，李明極以莊嚴的儀式祭拜了王重陽及全真教先祖。十二時許，李明極進入王重陽墓的地宮，只攜帶被褥、石材和刻刀。其辟谷地點在地宮的過道處，出口是上鎖的玻璃門，前後有錄影機監控。從昨天起至十七日，李明極準備不吃不喝挑戰生命極限，其間，他會搞一些石刻，睡覺、上廁所與常人無異。其弟子邵天澤也同時服水辟谷，他們的一舉一動，將由網路全天廿四小時監控直播，隨後申報金氏世界紀錄。

新聞辭典》辟谷斷五穀

道教養生術之一。服氣指服食氣體，辟谷（穀）指不食用五穀雜糧。服氣辟谷法是道士修習服氣法時，先治療自身原有的疾病，使五臟氣血宣通，繼而稍服緩瀉劑，去掉腸胃內舊有的積滯，然後減食、節食，逐漸斷絕五穀，不思五味，饑渴不生。這樣靜臥服氣，內外安靜，神定氣和。

在修持服氣辟谷功法時，有的道士會添加輔助食品，如茯苓、大棗、核桃、胡麻、黃精等，製成水丸，或加蜜製成蜜丸，或煎製成膏劑，或再配成複方，製成「茯苓膏」、「胡麻飯」、「太清金液膏」等服用。

從這些方劑可以看出道教辟谷法只是不吃五穀雜糧，而是食用有高蛋白、高油脂類藥品補養氣血，充實生命元素。